Aktuelles
Hier gibt es Neuigkeiten zu den Fastenkursen, -terminen, Buchbesprechungen oder aktuelle Erkenntnisse rund ums Fasten und gesunde Genießen.
Fruchtig-säuerlicher Apfelessigdrink
von Susanne Kirstein
Erfrischend gesund
Apfelessig aktiviert den Stoffwechsel, indem er die Bildung von Verdauungssäften anregt. Das fruchtig-säuerliche Elixier pflegt außerdem Leber und Darm und hilft beim Abnehmen.
Fruchtig-säuerlicher Apfelessigdrink
Für 1 Person
- 250 ml lauwarmes Wasser
- 2-3 TL Apfelessig
- dünne Scheiben frischer Ingwer
- ein paar Blätter frische Minze
Wasser und Apfelessig miteinander mischen. Ingwerscheiben und Minze dazu geben und genießen.
Tipp:
Über mehrere Wochen am besten morgens auf nüchternen Magen trinken.