Liebe Fastenfreundin, lieber Fastenfreund, nächste Woche beginnt die traditionelle 40-tägige Fastenzeit. Für Viele ist das die Initialzündung, den Rhythmus ungesunder Lebensumstände zu unterbrechen. Innezuhalten, schlechte Gewohnheiten, die sich wieder eingeschlichen haben, abzulegen und die Energiereserven aufzufüllen. Viele gehen dabei den Königsweg: Sie fasten regelmäßig einmal im Jahr und legen gewinnbringende Aktien auf ihrem Gesundheitskonto an. Was machst du für deine Gesundheitsrendite? Vielleicht hast du Lust, dich mit einer ganzheitlichen Fastenwanderwoche zu verwöhnen, mit viel Bewegung an der frischen Luft und jede Menge Freude und Motivation in der Gruppe? Dann freue ich mich, von dir zu hören. Und jetzt NEU für alle Münchner: Mein neues Fastenangebot »fasten@home« startet ab März. Für alle, die keinen Urlaub nehmen können, biete ich begleitete Fastenkurse an, die in deinen Alltag passen. Fasten zu Hause mit regelmäßigen Treffen abends und am Wochenende. Weitere Infos hier: https://www.fastenzentrumkirstein.de/fastenhome.html Ich freue mich auf dich, Deine Susanne