Online-Fastenkurse
Suchst du einen Fastenkurs nach Buchinger mit professioneller Fastenbegleitung? Ganz bequem von zu Hause aus und trotzdem in einer netten Gruppe Gleichgesinnter? Dann mach mit bei meinen Online-Fastenkursen und finde wieder zu neuer Energie.
In der Gruppe fällt das Fasten leichter
Fasten bedeutet, dass sich der Stoffwechsel auf innere Ernährung umstellt – jetzt springt der Reinigungseffekt auf Zellebene an und der Organismus kann entsäuern und regenerieren. Erlebe, wie sich der freiwillige Nahrungsverzicht auf den Körper auswirkt und vielleicht spürst du es, ob die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
In meinen Online-Fastenkursen fastest du unter fachkundiger Anleitung in der Gruppe (Buchinger-Fasten mit Brühe). Lass dich motivieren von Gleichgesinnten und wir freuen uns gemeinsam über deine Erfolge.
Der Online-Fastenkurs richtet sich an gesunde Erwachsene, die von zu Hause aus in ihrem Alltag fasten möchten.
Kursablauf und Fastendauer
Die 5 Online-Termine finden abends und am Wochenende per Zoom statt. Du erhältst wertvolle Tipps und Hintergrundinfos rund ums Fasten und die gesunde Ernährung und ich begleite dich und deine Online-Gruppe durch die Fastentage.
Mit leichten Meditations- und Entspannungsübungen, die auch Anfänger:innen gut mitmachen können, kommst du zur Ruhe und du kannst deine Fastenzeit genießen. So wird dein Fastenerlebnis zu einer wunderbaren Erfahrung.
Fastendauer: 10 Tage (6 Fastentage, plus 2 Entlastungs- und 2 Aufbautage)
Die Fastendauer kann individuell verlängert oder verkürzt werden.
Die Inhalte
Du bekommst zusätzlich ein hochwertiges Fastenpaket!
- persönliche Begleitung während deiner Fastenzeit nach Buchinger
- 5 gemeinsame Treffen über Zoom, abends und am Wochenende
- Fasten-Starterset mit natürlichen Fastenhelfern, Fastenplan und Fastenrezepten (versandkostenfrei innerhalb Deutschlands)
- als erfahrene Fastenleiterin begleite ich dich während deines Kurses
- interessante Erlebnisvorträge rund um die Themen Fasten und gesunde Ernährung
- hilfreiche Tipps für deinen Fastenerfolg aus den Bereichen Naturheilkunde, Entspannung und Ernährung
- Meditations- und Entspannungsübungen (auch für Einsteiger:innen)
Preis: 159,– Euro.
Bei Buchung erhälst du weitere Informationen zu den Entlastungstagen und zur Vorbereitung auf deine Fastenwoche.
Dein Seminarplatz wird erst mit Eingang der Kursgebühr verbindlich für dich reserviert.
Es gelten die AGB
Kursadresse
Online über Zoom. Den Teilnahmelink erhältst du 1 Tag vor Kursstart.
Preis
| Leistung | Preis pro Person |
|---|---|
| 10-tägiger Online-Fastenkurs* inkl. Fasten-Starterset | 159,- € |
* 2 Entlastungstage, 6 Fastentage und 2 Aufbautage