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Hier gibt es Neuigkeiten zu den Fastenkursen, -terminen, Buchbesprechungen oder aktuelle Erkenntnisse rund ums Fasten und gesunde Genießen.
Buchtipp »Anti-Entzündungs-Booster«
von Jan-Dirk Hansen
Buchtipp »Anti-Entzündungs-Booster«
Wir sehen sie nicht, spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank – heimliche Entzündungen, im Fachjargon auch »Silent Inflammation« genannt. Wir nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerzen, Rheuma, Allergien oder Diabetes zeigen. Die Hauptverursacher für ihre Entstehung sind eine falsche und einseitige Auswahl an Lebensmitteln und Übergewicht.
Extradosis Entzündungsschutz
Nach dem großartigen Erfolg ihrer beiden Bücher »Heimliche Entzündungen« und »Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch« legt Silvia Bürkle einen weiteren, vielversprechenden Ratgeber zum Thema nach. Für dieses Buch entwickelte sie neue Rezepte für Pestos, Saucen, Dips und Getränke. Sie lassen sich schnell zubereiten und können jederzeit in den Speiseplan integriert werden. So erhalten Sie in konzentrierter Form ein hohes Potenzial an Entzündungsschutz.
Mit diesen Rezepten ist es auch im Alltag und bei Zeitmangel ohne Mühe möglich, sich wirklich gesund zu ernähren.
- Die Extraportion Entzündungsschutz mit Tomaten, Sellerie, Rosmarin, Papaya, grünem Tee und vielen weiteren natürlichen Lebensmitteln.
- Viele Rezepte, die Sie auf Vorrat und zum Mitnehmen zubereiten können.
- Mit großer Übersicht der wirksamsten Lebensmittel.