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Buchtipp »Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch«

von Susanne Kirstein

Buchtipp »Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch«

Sie sind zur Volks­krankheit Nummer 1 geworden – heim­liche Ent­zündungen. Gelenk­schmerzen, Aller­gien, Rheuma oder entzündliche Darm­erkrankungen sind Bei­spiele chro­nischer Ent­zündungen, die im Stillen be­ginnen, ohne dass Sie es merken.

Gesundheit kann man essen

Nach dem groß­artigen Erfolg ihres ersten Buches »Heimliche Entzündungen« legt Silvia Bürkle nun das Koch­buch zum Thema vor. Sie be­schreibt leicht ver­ständlich, wie Ent­zündungen im Körper ent­stehen und erklärt, warum manche Lebens­mittel wie z.B. Weizen, Zucker und Schweine­fleisch zu den schlimmsten »Brand­stiftern« gehören. Die renommierte Ernährungs­expertin zeigt, wie wir uns mit gesunder Ernäh­rung schützen können und stellt die Lebens­mittel mit dem größten entzündungs­hemmenden Poten­zial vor, wie z.B. Lachs, Brokkoli, Nüsse, Gewürze, Kräuter u.v.m. Zahl­reiche Tipps für den Ernährungs­alltag sowie über 80 leckere, unkomplizierte Rezepte erleichtern den genuss­vollen Einstieg in eine gesunde, entzündungs­hemmende Ernährung.

  • Finden Sie mit dem persön­lichen Entzündungs-Check heraus, ob Sie zu heimlichen Entzündungen neigen.
  • Zahlreiche Anwendungen aus der Natur­heilkunde geben Ihnen Inspiration und Motivation für ein gesünderes Leben.
  • Beugen Sie wirk­sam vor und starten Sie das 4-Wochen-Programm gegen heimliche Entzündungen.
Unbemerkte Entzündungen machen sauer und krank
© Königsfurt-Urania

Heimliche Entzündungen – Das Kochbuch

von Silvia Bürkle
176 Seiten
17,95 €
ISBN 978-3-86826-168-4
erhältlich direkt beim Verlag oder im gut sortierten Buchhandel

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