© Daniel Ernst

Rezept Leber-Entgiftungs-Drink

Wirksamer Leberschutz

Sellerie, Petersilie und Marien­­distelöl stärken die Leber und regen die Ent­­giftung an. Gönne dir hin und wieder diesen Power­­drink für deine Gesund­heit!

Leber-Entgiftungs-Drink
Leber-Entgiftungs-Drink – © depositfotos

Leber-Entgiftungs-Drink

Für 1 Person

  • 1 Stangensellerie
  • ½ Bund glatte Petersilie
  • ½ Bund Koriander
  • 1 Bio-Zitrone
  • 1 EL Mariendistelöl
  • 200 ml Mineralwasser
  • 1 EL Gerstengraspulver

Zubereitungszeit:10 Minuten

  1. Sellerie waschen, putzen und grob zerkleinern. Petersilie und Koriander waschen und etwas trockenschütteln. Zitrone schälen und Fruchtfleisch grob zerkleinern.
  2. Sellerie, Petersilie, Koriander, Mariendistelöl und Zitrone zusammen mit dem Mineralwasser und Gerstengraspulver in einen Mixer geben und kräftig pürieren.
  3. Anschließend das Getränk über ein Haarsieb abseihen. Schon ist das Detoxgetränk fertig!

Tipp: Wer etwas Süße mag, kann einen kleinen Apfel zerkleinern und mit den restlichen Zutaten zusammen mixen.

Lebe(r) Gesund – das Kochbuch

Buchtipp

Lebe(r) gesund – das Kochbuch

von Silvia Bürkle

144 Seiten | 17,95 € | ISBN 978-386826-192-9
erhältlich im Fastenseminar bei Susanne Kirstein, direkt beim Verlag Königsfurt-Urania oder im gut sortierten Buchhandel

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