Ernährungswissen –
das 4. Puzzleteil
Interessante Vorträge und der aktive Austausch in der Gruppe warten auf Sie. Wir diskutieren über spannende Aspekte des Fastens und der gesunden Ernährung und sie werden verstehen, was beim Fasten gerade in Ihrem Körper passiert. So wird gesunde Ernährung und Wohlbefinden mit meinen ganzheitlichen Fastenwochen lebendig und erlebbar.
Ernährungswissen für Ihren Alltag
Sie bekommen in Ihrer Fastenwoche hilfreiches Ernährungswissen und handfeste Tipps für zu Hause. Sie erfahren, wie leicht es sein kann, auch im Alltag gesünder zu leben, ohne dass der Genuss dabei auf der Strecke bleibt. In Ihrem ganzheitlichen Fastenurlaub werden Sie ein einzigartiges, neues Körpergefühl gewinnen, das Sie auch zu Hause mit Sicherheit noch lange behalten werden.
Kompetente Fastenleitung
In Ihrem ganzheitlichen Fastenurlaub können Sie mich mit Ihren Fragen rund um die Ernährung jeden Tag ansprechen. Manchmal erschlägt uns die Flut an Ernährungsempfehlungen aus den unterschiedlichen Richtungen. Und nicht zuletzt widersprechen sie sich auch noch häufig. Ich habe einen guten Überblick über die Vielzahl an verwirrenden Ernährungsempfehlungen. Mit langjähriger Erfahrung und breitem Wissen als Ernährungswissenschaftlerin, Heilpraktikerin und Homöopathin kann ich Ihnen eine Orientierung im Ernährungsdschungel geben.
Ein Fastenurlaub wirkt intensiver
Während Ihres Fastenurlaubs erleben Sie intensiv, wie die einzelnen Puzzleteile des ganzheitlichen Fastenkonzepts harmonisch ineinander greifen:
- Fasten
- Homöopathie
- Bewegen & entschleunigen
- Ernährunsgwissen
Sie werden sich täglich wohler fühlen. Sie müssen sich um nichts kümmern und lassen alle Verpflichtungen und Termine zu Hause. Lassen Sie los und genießen Sie mein sanft abgestimmtes Fasten- und Verwöhnprogramm für Ihre Gesundheit. Und in der Gruppe fällt das Fasten viel leichter. Profitieren Sie von der Motivation der anderen Teilnehmer und freuen Sie sich gemeinsam über Ihre Fastenerfolge. So macht Fasten weit weg von Ihrem Alltag erst richtig Spaß!
Sind Sie neugierig geworden und verspüren Lust auf einen wohltuenden Fastenurlaub? Sie möchten wissen, wem Sie Ihre Gesundheit anvertrauen? Dann lernen Sie mich näher kennen. Sollten Sie Fragen haben, schicken Sie mir einfach eine Nachricht. Ich freue mich auf Sie!