Ganzheitlich Fasten – der Neustart für deine Gesundheit

Beim ganzheitlichen Fasten reinigt sich der Körper und ist ganz auf Entgiftung programmiert. Auch der Seele tut es gut – runterkommen, abschalten und neue Energie schöpfen. Für viele ist Fasten der beste Einstieg in eine bewusstere Lebensweise.

Meine ganzheitliche Fastenmethode ist wie ein Puzzle. Wenn alle Teile an ihrem Platz sind, entsteht ein schönes Bild, ein ganzheitliches Wohlgefühl. Erst das Zusammenspiel aller Teile lässt deinen Fastenwanderurlaub zu einem einzigartigen Erlebnis werden.

Ich begleite dich während deines Fastenurlaubs individuell und ganz nach deinen Bedürfnissen und kann bei eventuellen Fastenkrisen homöopathisch unterstützen.

Impressionen und Informationen

Schau dir das Video an. Es gibt dir einen Einblick in meine ganzheitlichen Fastenwanderwochen im Bayerischen Wald.

Fasten

Wähle zwischen Brühefasten nach Buchinger oder sanftem Suppenfasten: Alle Mahlzeiten wurden für die spezifischen Bedürfnisse beim Fasten entwickelt und werden täglich frisch zubereitet. >> weiterlesen

Bewegen & entschleunigen – das 2. Puzzleteil

Bewegung

Die täglichen Wanderungen im Bayerischen Wald verstärken den positiven Fasteneffekt und lassen deinen Fastenurlaub zu einer wahren Energiequelle werden. >> weiterlesen

Homöopathie

Homöopathische Begleitung und andere naturheilkundliche Mittel können deine inneren Reinigungskräfte unterstützen und die Fasteneffekte verstärken. >> weiterlesen

Ernährungswissen

Meine Fastenvorträge und viele praktische Ernährungstipps helfen dir, die positiven Fastenerlebnisse und -erfolge auch in deinen Alltag zu integrieren. >> weiterlesen