Aktuelles

Hier gibt es Neuigkeiten zu den Fastenkursen, -terminen, Buchbesprechungen oder aktuelle Erkennt­nisse rund ums Fasten und gesunde Genießen.

Fruchtig-säuerlicher Apfelessigdrink (© Depositfotos)
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Fruchtig-säuerlicher Apfelessigdrink

Nutze die Heilkraft der Fruchtsäuren und beschleunige deinen Stoffwechsel. So können sich unliebsame Fettpölsterchen leichter verabschieden und endlich klappt auch das Abnehmen.

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Apfelessig, Gesundheit aus der Natur
© Depositfotos

Apfelessig – Gesundheitselixier für Leber und Darm

Sauer macht gesund und hat viele positive Effekte auf den Stoffwechsel. So beschleunigt Apfel­essig beispielsweise die Fettver­brennung im Körper, pflegt die Leber als Hauptentgiftungsorgan und unterstützt sogar den Darm. Ein Hoch auf den Apfelessig!

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Immun-Booster Ingwershot (@ Susanne Kirstein)
@ Susanne Kirstein

Immun-Booster

Ein stabiles Immun­system schützt dich zu jeder Jahres­zeit und in jeder Lebens­situation. Denke besonders jetzt an eine gute Ernährung und bereite dir diesen Ingwer­shot zu. Er bringt deine Körper­abwehr auf Hoch­touren und stärkt dich von innen heraus.

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Ein starkes Immunsystem führt zu höherer Lebensqualität.

Fasten - der Immunkick für den Körper

Einmal Intensiv-Reinigungsprogramm, bitte! Weg mit allem, was das Gewebe verstopft, den Stoffwechsel verlangsamt und die Gesundheit belastet. Wie wäre es jetzt mit einem Früh­jahr­sputz für alle Körperzellen? Feuer dein Immun­system an und befreie dich von Zellabfall – durch Fasten!

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