Aktuelles

Hier gibt es Neuigkeiten zu den Fastenkursen, -terminen, Buchbesprechungen oder aktuelle Erkennt­nisse rund ums Fasten und gesunde Genießen.

Kreise der Kraft

Buchtipp »Kreise der Kraft«

In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, dass wir – wie die Natur – ein Teil natürlicher Zyklen sind. Entdecke mit diesem Buch sowie den wunderschön gestalteten Karten deinen eigenen inneren Rhythmus.

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Einen kurzen Überblick über die verschiedene Methoden, die Zeit der inneren Reinigung zu gestalten.

Finde deine Fastenmethode

Jeder Mensch ist anders. Was passt am besten zu dir?

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Das Logo des Vereins »Die Grüne Brücke e.V.«

Spendenidee: Die Grüne Brücke e.V.

Ich möchte zu einer Spende für einen Verein anregen, der sich um die Hilfe zur Selbsthilfe in einem der ärmsten Länder der Welt verdient macht.

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Genieße den Augenblick
© Depositphotos

Im Augenblick verweilen

Innehalten. Einatmen. Ausatmen. Wann hast du das letztemal mit Absicht tief durchgeatmet? Wenn es gestern war, ist es höchste Zeit für den Moment der Achtsamkeit.

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