Aktuelles

Hier gibt es Neuigkeiten zu den Fastenkursen, -terminen, Buchbesprechungen oder aktuelle Erkennt­nisse rund ums Fasten und gesunde Genießen.

Großputz in der Entgiftungszentrale (© Depositphotos Dmitrydesign)
Mariendistel

Großputz in der Entgiftungszentrale

Kein anderes Organ ist mit so vielen lebens­wichtigen Aufgaben betraut wie die Leber. Der bekannteste Job ist der des Gift­filters. Um die Leber bei Laune zu halten, können wir viel tun.

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Kürbissuppe (@Susanne Kirstein)

Kürbissuppe mit Kokosmilch

Jetzt ist Kürbissaison! Wussten Sie, dass man den Hokkaido nicht schälen muss? Das macht ihn zum Liebling in der Kürbisküche.

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Stillstand genießen – in der Natur oder zu Hause (@Susanne Kirstein)

Stillstand genießen

»Erst die Arbeit, dann das Ver­gnügen«. Diese oder ähn­liche Sätze sind Gedanken­splitter, die viele kennen. Es sind »Killer­phrasen«, denn sie er­sticken, was lebens­wichtig ist.

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Das Magazin »Gluten Free« jetzt NEU im Handel

Tipp: Neues Magazin »Gluten Free«

Druckfrisch im Handel: Neues Magazin für ein genussvolles Leben ohne Weizen und Gluten. Tolle Aufmachung, leckere Rezepte und jede Menge Tipps für den glutenfreien Alltag. Übrigens: Ich bin Mitglied im Expertenteam der Zeitschrift!

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