Interessantes rund ums Essen und Fasten
Hier gibt es aktuelle Nachrichten, Wissenswertes, Rezepte und Buchtipps rund um die gesunde Ernährung und das Fasten. Du bekommst die Infos automatisch, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest. Du kannst ihn jederzeit wieder abbestellen.
Leberschutz vom Feinsten
Grapefruits zählen zu den Top 5 der Lebensmittel mit besonderem Leberschutz. Als fruchtig-herbe Ergänzung zum Rukolasalat mit Ziegenkäse schmecken sie darüberhinaus auch noch unschlagbar gut!
Grapefruit, bitter-saftiger Leberschutz
Lebergesundheit aus der Natur (Teil 1)
Die Leber ist die Steuerzentrale unseres Stoffwechsels. Lese hier, welche gesundheitlichen Risiken mit einer Leberschwäche einhergehen und erfahre, wie du aktiv gegensteuerst.